Nukumme noin kolmanneksen elämästämme, joten patja on yksi kodin tärkeimmistä hankinnoista. Hyvä patja tukee kehoa niin, että selkäranka pysyy luonnollisessa asennossa, ja tuntuu samalla mukavalta. Sopiva patja on kuitenkin yksilöllinen asia, eikä yhtä parasta patjaa ole olemassa.
Valintaan vaikuttavat nukkumisasento, paino, mieltymykset ja se, nukutko yksin vai kahdestaan. Patjaa kannattaa mahdollisuuksien mukaan kokeilla, ja verkkokaupassa on hyvä tarkistaa palautusehdot ennen ostamista. Jos sinulla on selkä- tai niskakipuja, keskustele asiasta lääkärin tai fysioterapeutin kanssa.
Patjatyypit
| Tyyppi | Ominaisuudet | Sopii |
|---|---|---|
| Joustinpatja | Jouset antavat tukea ja tuulettuvat hyvin | Useimmille, yleisin valinta |
| Taskujousipatja | Jokainen jousi omassa taskussaan, mukautuu kehoon | Kahdelle nukkujalle, liikkeet eivät välity |
| Vaahtomuovipatja | Mukautuu kehoon, ei jousia | Kevyt, sopii myös vierassänkyyn |
| Muistivaahtopatja | Muotoutuu lämmön ja painon mukaan | Pehmeää tukea toivoville |
| Runkopatja | Patja ja sänkyrunko samassa | Kiinteä sänky ilman erillistä runkoa |
| Sijauspatja | Ohut pintapatja varsinaisen patjan päällä | Lisämukavuutta ja suojaa |
Patjoja löydät kategoriasta patjat.
Kovuus
Patjan kovuus kuvataan usein sanoilla pehmeä, keskikova ja kova, mutta valmistajien asteikot eroavat toisistaan.
- Kylkinukkuja tarvitsee yleensä hieman pehmeämmän pinnan, jotta olkapää ja lantio painuvat sopivasti.
- Selällään nukkuva viihtyy usein keskikovalla patjalla.
- Vatsallaan nukkuva voi tarvita kiinteämmän patjan, jotta lantio ei painu liikaa.
- Painavampi henkilö tarvitsee yleensä tukevamman patjan kuin kevyempi.
Jos nukutte kahdestaan ja mieltymykset eroavat, kaksi erillistä patjaa samassa sängyssä voi olla hyvä ratkaisu.
Koko
Yleisimmät patjakoot ovat 80 x 200, 90 x 200, 120 x 200, 140 x 200, 160 x 200 ja 180 x 200 cm. Pituudeksi riittää yleensä 200 cm, mutta pitkä nukkuja voi tarvita pidemmän patjan. Mittaa sänkyrunko ennen ostamista, sillä patjan on sovittava runkoon tarkasti.
Sijauspatja
Sijauspatja, jota kutsutaan myös petauspatjaksi, laitetaan varsinaisen patjan päälle. Se tuo pintaan pehmeyttä, suojaa patjaa ja on helpompi vaihtaa kuin koko patja. Sijauspatjoja on vaahtomuovista, muistivaahdosta, lateksista ja kuidusta. Paksuus on usein muutamasta senttimetristä noin kymmeneen senttimetriin.
Hoito ja suojaus
- Käytä patjansuojaa, joka suojaa patjaa kosteudelta ja tahroilta.
- Käännä tai pyöritä patjaa valmistajan ohjeen mukaan, jotta se kuluu tasaisesti.
- Tuuleta makuuhuonetta ja anna patjan hengittää aamulla ennen sängyn petaamista.
- Imuroi patjan pinta silloin tällöin.
- Pese sijauspatjan päällinen hoito-ohjeen mukaan, jos se on irrotettava.
Hyvä patja kaipaa rinnalleen sopivan tyynyn ja peiton. Lue lisää vuodetekstiilien oppaasta ja tutustu kategorioihin tyynyt, peitot ja aluslakanat.
Milloin patja kannattaa vaihtaa
Patjan käyttöikä riippuu laadusta ja käytöstä. Merkkejä vaihdon tarpeesta ovat painaumat, jouset, jotka tuntuvat pinnan läpi, ja se, että heräät jäykkänä tai nukut paremmin muualla. Sijauspatjan vaihtaminen voi joskus pidentää patjan käyttöikää.
Sänkyrunko ja korkeus
Patja ja sänkyrunko toimivat yhdessä. Joustinpatja tarvitsee alleen tukevan, joustavan tai säleillä varustetun pohjan, ja sälevälit eivät saa olla liian suuria, jotta patja ei painu niiden väliin. Runkopatjassa patja ja runko ovat samassa, ja sen päälle laitetaan yleensä sijauspatja. Sängyn korkeus vaikuttaa siihen, kuinka helppoa sängystä on nousta. Korkeampi sänky on monelle mukavampi, ja sängyn alle jää samalla säilytystilaa.
Patjan ostaminen verkosta
Kun ostat patjan verkosta, tarkista ainakin nämä asiat:
- Patjan mitat ja paksuus, ja sopiiko se sänkyrunkoon.
- Kovuus valmistajan asteikolla ja kuvaus siitä, kenelle patja sopii.
- Materiaalit, kuten jousityyppi ja pintamateriaali.
- Toimitus, kantopalvelu ja vanhan patjan poisvienti.
- Palautusehdot ja mahdollinen kokeiluaika.
Uusi vaahtomuovipatja toimitetaan usein rullattuna ja vakuumipakattuna. Anna sen oieta ohjeen mukaan ennen käyttöä, ja tuuleta huonetta, sillä uudessa patjassa voi olla aluksi hajua.
Lapsen patja
Lapsen patjan pitää olla tukeva ja sopia tarkasti sänkyyn, niin ettei reunoille jää rakoja. Pehmeitä sijauspatjoja ja paksuja tyynyjä ei suositella vauvan sänkyyn. Noudata neuvolan ohjeita vauvan nukkumisympäristöstä.
Vierasvuode ja ilmapatja
Vieraita varten ei aina tarvita erillistä sänkyä. Vuodesohva, taitettava vaahtomuovipatja tai ilmapatja voi olla riittävä ratkaisu. Ilmapatjan voi pumpata täyteen vain tarvittaessa ja säilyttää kaapissa muun ajan. Vaahtomuovipatja on mukavampi nukkua useamman yön, ja sen voi säilyttää sängyn alla.
Pikalista
- Patjan kovuus nukkumisasennon ja painon mukaan.
- Mittaa sänkyrunko ennen ostamista.
- Taskujousipatja, jos nukutte kahdestaan.
- Sijauspatja tuo pehmeyttä ja suojaa.
- Patjansuoja suojaa kosteudelta.
- Tarkista verkkokaupan palautusehdot.
Usein kysyttyä
Kova vai pehmeä patja?
Se riippuu nukkumisasennosta, painosta ja mieltymyksistä. Kylkinukkuja tarvitsee yleensä pehmeämmän pinnan, vatsallaan nukkuva kiinteämmän. Tärkeintä on, että selkäranka pysyy luonnollisessa asennossa.
Tarvitsenko sijauspatjan?
Sijauspatja ei ole pakollinen, mutta se tuo lisämukavuutta, suojaa varsinaista patjaa ja on helppo vaihtaa. Monet runkopatjat on tarkoitettu käytettäväksi sijauspatjan kanssa.
Kuinka usein patja pitää vaihtaa?
Vaihto riippuu patjan laadusta ja käytöstä. Painaumat, tuntuvat jouset ja jäykkänä herääminen ovat merkkejä siitä, että uusi patja voi olla tarpeen.
